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Archive for the ‘気持ち’ Category

炭酸ミストは飲む炭酸水と一緒?飲む炭酸水のメリットとデメリットとは?

土曜日, 6月 4th, 2016

炭酸ミストというスキンケア用の商品はありますが、炭酸は他にも色々なところで使われていますよね。

一番身近な例で言えば、飲む炭酸水です。

この炭酸水はクエン酸や重曹から作れますし、スーパーで買っても1本100円としません。

しかも、飲むだけではなくて髪につけたり、炭酸水で顔を洗うなどのアレンジが効きます。

そうなると、当然ながら炭酸ミストとして利用もできるのでは?と思いませんか?そこで、炭酸水をどうやって炭酸ミストとして利用できるのか、メリットやデメリットを書いていきます。

飲む炭酸水の炭酸濃度はどのくらい?

炭酸水は飲んでも全く害がないので、もちろん顔につけても問題はありません。

一般的な炭酸水の炭酸濃度は、約3000ppmぐらいです。

高濃度とうたわれている炭酸ミストは10000ppmぐらいありますが、ヨーロッパの炭酸泉は炭酸濃度が1500ppmぐらいなので、炭酸水は泉よりも濃度が高いという事になります。

ヨーロッパの炭酸泉は、炭酸美容のきっかけとなったものです。

ヨーロッパでは、この泉があるから昔から炭酸美容が研究されていたのです。

なので、飲む炭酸水でも美容に効果がありそうなのは分かりますよね。

炭酸水を炭酸ミストとして効果的に使うためには

飲む炭酸水をミストとして利用するためには、炭酸水をコットンや手につけてから顔につける事です。

スプレー容器の中に炭酸水をいれて、ミストで振りかける事もできますが、炭酸は振りかけるよりも手でつけた方が肌に浸透しやすいです。

振りかけてしまうと、顔に炭酸がたどり着く前に炭酸が逃げていってしまうからです。

コットンや手に一度炭酸をつける事で、炭酸を逃げないようにするんです。

メリットは価格が安い事と‥

炭酸水を使ったミストの良さは、価格がリーズナブルな点です。

炭酸ミストは値が張るものが多く、デイリー使いができなくて炭酸水ならば利用できますよね。

しかも炭酸水ならば、炭酸洗顔、炭酸洗髪、炭酸パックと色々な炭酸美容ができます。

ミストにするだけが使い道がないんです。

何事も、美容は続けなければ意味がないので、価格が安くてトータルに利用できる炭酸水は便利です。

デメリットは美容成分が入っていない事

炭酸水をミストとして利用する時のデメリットは、美容成分が全く入っていない点です。

飲料としての炭酸なので、肌に良いものはなんにも入っていません。

しかしおすすめ炭酸ミストとして売っている商品は、炭酸のなかにコラーゲンやプラセンタなどの美容成分が入っていて、化粧水のように利用できます。

では炭酸水でミストを作るのに、全く意味がないかと言ったらそうでもありません。

なぜなら、炭酸水でもミストでも炭酸に含まれる二酸化炭素は血液の流れを良くしてくれるからです。

そのため、炭酸水を肌につけた後にいつものように化粧水をつけて、乳液をつけたりする事で肌の調子は良くなっていきやすくなります。

お手頃価格でオーガニックコスメを利用したいならばおすすめの化粧水と乳液

月曜日, 5月 23rd, 2016

「オーガニックは価格が高い‥。」そんな風に思ってはいませんか?そんな事ないんです!オーガニックコスメでも、価格が安いものもあります。

しかも安いからといって決してチンケな商品ではなく、使い心地も最高にいいんです。

そのコスメの名前は「LOVE YOUR SKIN」です。

あなたの肌を愛せよという意味で、なんだかユニークな名前ですよね。

この商品が爆発的に人気で、お店によっては品切れ続出なんです。

一体このスキンケア商品の正体はなんなのでしょうか?

大人気オーガニックシャンプーの姉妹ブランド

この商品は、大人気オーガニックシャンプーであるボタニストの姉妹ブランドなんです。

ロフトなどのバラエティショップで購入できるシャンプーで、お店によっては売れ筋商品として目立つ場所に商品が並んでいる場合があります。

そのシャンプーが人気なので、ラブのスキンケア商品も大注目なんです。

ラブのスキンケア商品は、化粧水と乳液がリリースされています。

どちらも国産で、原料も国産にこだわっています。

99パーセント自然由来成分

ラブの成分は、出雲湯村の温泉水、京都の宇治郷茶、兵庫の米ぬかエキスなど、日本全国から良いものを集めて作っているんです。

99パーセントがこういった自然由来の成分なので、敏感肌の人も安心して利用できます。

また、ラブは合成着色料、パラベン、アルコール、合成香料など様々な刺激物が含まれていない無添加スキンケア商品なんです。

自然からできていて、かつ無添加なのでオーガニックの良さを存分に発しているんです。

口コミは?値段は?

このスキンケア商品を利用してみた人の口コミを見ると、肌がしっとりしたという人が複数います。

ただし、全ての人の肌に合うというわけでもなく、オーガニックの良さが分からなかったという人もいます。

ただ事実なのは、口コミで多くの人が香りや使用感に満足しているという点です。

そして、店頭では発売日に売り切れしたり、未入荷で予約待ちしている人もいたという点です。

こういったところから、ラブの人気ぶりが伺えます。

ラブの値段は、1本1500円です。

オーガニックコスメは高いというイメージがあるならば、それを覆すような値段ですよね。

ラブは口コミでも人気ですし、値段も安いです。

おまけにボトルも可愛いときたら、まだオーガニックコスメを試していない人はラブを利用してみてはどうでしょうか?きっと、多くの人が満足いくはずです。オーガニック化粧品を選ぶときのポイントはこちらのサイトを参考にしてみてください。

血糖値を下げる方法をお話します

日曜日, 5月 1st, 2016

血糖値は、食事や生活習慣で下げることができます。

食事食べ方

血糖値を下げるには食事の食べ方に注意します。

野菜を一番に食べて次にたんぱく質である、お肉や魚、卵、大豆。

最後にごはんを食べます。

食材

血糖値を下げるには、食物繊維が多い野菜が効果があります。

海藻類、きのこ類は、常に取り入れましょう。

油を控えたほうがいいので、テフロン加工のフライパンで野菜の蒸し料理を作ります。

緑の野菜、ブロッコリー、ほうれんそう、小松菜もしっかりとります。

たまねぎは血液をさらさらにしてくれる効果があります。

野菜だけでなく栄養が偏らないように、たんぱく質も必ず取ります。

味付けは、塩分が濃くならないように薄くします。

お醤油をポン酢に変えたり、ラーメンの汁ものを残したり、とんかつのソースを少量にして工夫しましょう。

血糖値を下げる食事では、カップめんやインスタント食品は、できるだけ避けましょうね。

お惣菜や外食も塩分が高いので、手作りを心がけましょう。

どうしても、外食の場合はヘルシーレストランや、しゃぶしゃぶを選びます。

ドリンク

ドリンクにも注意が必要で、スポーツドリンクなどは糖分が入っているので避けましょう。

コーヒー、紅茶はブラックで、できるだけお茶を中心に飲みましょうね。

食事の間に水分を取ると、気持ちも落ち着いてきます。

ストレスをためない

ストレスが、血糖値を上げる大きな原因です。

特に、夫婦喧嘩はストレスが溜まりますが、原因はお金のことが多いです。

お金がある方にも、もちろんストレスはありますが、上手に解消することは可能です。

なので、節約していざというときのために、しっかりとお金をためておきましょう。

貯金が少しでもあると、安心感につながります。

運動

血糖値を下げるのに適度な運動が、必要です。

激しい運動は危険なので、ウォーキングや簡単なストレッチからスタートしましょう。

ゆるい運動でも毎日続けることが、大切です。

通勤のときに少し多めに歩いたり、買い物にいっても階段を上がったり、掃除を家電を使わないでがんばったり、日常生活でできることがあります。

最後に

もしも、体の調子が悪い場合は医師に相談しましょう。

糖尿病や、高血圧の可能性もあります。

ほおっておくと、こわい生活習慣病医なる可能性もあります。

食事を作る基礎となるのが、糖尿病の食事で1冊本があるととても便利です。

糖尿病の食事は、ダイエットしたい人にもとても参考になります。

健康と美容を維持したい方は、ぜひやってみてくださいね。

黒糖を使用した美味しいお菓子のレシピ

木曜日, 3月 17th, 2016

黒糖は通常の白い砂糖よりも、栄養価が高く身体に良いとされています。

そして、私の家では黒糖を使うことが多いです。

しかし、黒糖を使用すると、お菓子などモノによっては、黒糖の黒い色が食品に移ってしまって可愛く作れなかったりするので、作るモノは注意が必要ですね。

それでは、私の家で人気の黒糖お菓子レシピを書いていきます。

[黒糖蒸しパン]・材料黒糖80g水100cc卵1個小麦粉200gベーキングパウダー小さじ2スキムミルク15gオイル15g・レシピ1、黒糖と水を鍋に入れて黒糖が完全に溶けるまで煮詰めます。

そして冷ましておきます。

2、小麦粉、ベーキングパウダー、スキムミルクは混ぜ合わせておきます。

3、大きなボウルに卵を割り、1、2の順で混ぜ合わせます。

4、3にオイルを加えます。

5、型に流し入れます。

6、大きな蒸し器で中火で20分蒸します。

7、粗熱をとって完成!めんどくさかったら、ホットケーキミックスでも簡単に作れます!これなら黒糖の色がついても可愛く作れます。

簡単ですし、朝ごはんなどにも丁度いい軽さです![黒糖クッキー]・材料室温に戻したバター100g黒糖30g三温糖30gきな粉100g薄力粉100g・レシピ1、バター、黒糖、三温糖をなめらかになるまで混ぜます。

2、きな粉と薄力粉も入れてサックリ混ぜます。

3、粉っぽい状態にして冷蔵庫で30分放置します。

4、生地を取り出して、ポロポロと粉が落ちなければ練り合わせます。

5、手で押さえながら2、3ミリの厚さまで伸ばします。

6、好きなクッキー型でぬきます。

7、クッキングシートに乗せて170度のオーブンで15~20分焼きます。

8.粗熱をとって完成!私はこのレシピで作った黒糖クッキーの上にパウダーシュガーを振りかけます。

見た目がすごく可愛くなるので、星型などにするとクリスマスなどにも使えると思います。

[黒糖プリン]・材料牛乳200CC生クリーム100CC黒糖大さじ3塩ひとつまみ粉ゼラチン5g水大さじ2・レシピ1、粉ゼラチンは水で10分ふやかしておきます。

2、黒糖が固まっていたら、手で崩しておきます。

3、牛乳、生クリーム、黒糖、塩を鍋に入れて中火で黒糖を溶かしながら混ぜます。

4、鍋がふつふつしてきたら、火を止めてふやかした粉ゼラチンをいれます。

5、カップに入れます。

6、冷蔵庫で2、3時間冷まして完成!普段のプリンとは一味違った感じが味わえます。

美味しいし、見た目もオシャレなので、急な客人に対応するのもありだと思います!!沖縄国際通りのお土産屋さんで様々な黒糖がありますので料理などで活用するときはこういった通販から探して試してみるのもいいでしょう。

リボンが可愛いキュートコーデ

水曜日, 3月 16th, 2016

女の子はみんな可愛いもの好きですよね。

そんな可愛いデザインの中のひとつがリボン。

可愛さあふれるリボンからさりげない大人リボンまで、いろんなリボン使いのアイテムをチェックしてみてください。

チェックテーパードパンツ【1690】
みんな大好きなチェック柄テーパードパンツ。

ウエストのリボンがさりげないワンポイントで可愛いデザインですね。

足元がしっかり見える丈の長さが、女性らしく、トレンド感を演出してくれます。

ウエストはゴムになっていますので、脱ぎ着が楽ですし、履き心地も良いパンツですよ。

透かし編みケーブルニットバックリボントップス【2980】
立体的な編み方がオシャレなデザインで、透かし編みなので重くなり過ぎずチラ見せ効果を出せます。

ゆったりとしたサイズ感で伸縮性もあるので、シャツなどとの重ね着もしやすいです。

バックリボンがとても可愛く、後姿もキュートにみせてくれますよ。

スカートにもパンツにも合わせやすいので、いろんなコーディネートが楽しめます。

フロントBIGリボンワッフル素材フレアトップス【2990】
胸元のビッグリボンのデザインがインパクト大で顔まわりを華やかにみせてくれます。

広く開いたネックラインがデコルテをきれいにみせてくれますし、絞ったウエストらいんと、ふんわり広がった裾のメリハリでスタイルアップ効果抜群です。

伸縮性のあるワッフル生地なので着心地も良好です。

プチプラ洋服のスカートと合わせてフェミニンに着こなすことも、パンツと合わせてシンプルに着こなすこともできるアイテムです。

レッドリボンが女の子らしい存在感♪全3color!袖リボンボーダーカットソートップス【1990】
シンプルなボーダートップスにビビットなレッドリボンがアクセントになっているカットソートップス。

リボンが手元を華やかにしてくれて、一気に存在感のあるコーディネートになります。

程よい丈の長さなので、インでもアウトでも使える調度いいサイズ感です。

リボンモチーフフラットシューズ【2678】
落ち着いた上品なデザインなのでオフィスカジュアルコーデにも使用できます。

フラットなので長時間履いていてもきつくならないので嬉しいですね。

リボンもブラックとダークブラウンの2色なので可愛さも取り入れつつ甘すぎないコーデがつくれます。

大きめのリボンが脚をシャープにみせてくれる効果もありますよ。

脇の下は自分が思う以上に見られています

火曜日, 10月 20th, 2015

脇の下は普段なかなかじっと見る場所じゃないので、あまり気にしないと言う女性もいらっしゃるかもしれませんが、実はとても注目されている場所なんです。

男性は女性のノースリーブ姿が好きだと言われていますが、その理由としてチラッと覗く脇の下にドキドキするからと言われているんです。

多分女性が思う以上に注目されている場所なんですよね。

脇の下は露出の高い服装の時に、何気ない動きで見える場所ですが、例えばレジャー等の場面では、特に注意したい場所になります。

ある女性は、男女数人でバーベーベキューに出掛ける事になり、日焼けしないように上着を羽織って出掛けたそうです。

勿論脇の下はシェーバーで剃って処理して、デオドラントスプレーもしっかりとかけて、本人は完ぺきに脇の下のお手入れができていると思っていたそうです。

しかし、バーベキューを始めて数時間…物凄く汗をかいて、暑くて仕方なかったそうです。

そこで上着を脱いだのですが、問題なのは、そのあとのレジャーです。

皆で川でビーチバレーの様なものを始めたり、アトラクションに挑戦しようと脇を思いきり見せなければ出来ない遊びばかりが続いたそうです。

彼女は自分が脇の下が綺麗なつもりでいたのですが、女友達から「脇の下、なんかすごいことになってるから隠した方がいいよ」と耳打ちされたそうなんです。

その時はムカッとしたそうですが、家に帰ってよく見ると、太陽光に照らされた脇の下は黒ずみ、そしてくすみも酷く、その上からデオドラントスプレーを大量にかけていたので、まるで汚れが付着しているかの様な状態だったそうで、後になってから注意してくれた友達には、教えてもらって感謝したそうです。

普段、お風呂上がりに鏡の前できちんとチェックしていなかった事や、夜にしか脇の下を見る事が無かった彼女は、少しづつ脇の下が黒ずんでいる事に、全く気がつけなかったんです。

そして、その日から心を入れ換えて、エステサロンで脇の下の美白ピーリングを行ったり、ムダ毛の自己処理は黒ずみの原因になるので一切止めて、サロン脱毛に切り替えたそうです。

脇の下は、普段目立たない場所だから、自分でも注意が怠りがちになるんでしょうね。

誰かに脇の下の状態を指摘される機会もなかなかありませんし、気がついたらくすみ、黒ずんでいるなんて、女性としてかなり恥ずかしいです。

露出の多い季節だけでは無く、普段から顔のスキンケアをする様に、脇の黒ずみの詳細が説明されているページなどを参考にしても良いので注意していきたい場所かもしれません。

ピアノの買い取りよりも幅が狭かったエレクトーンの買い取り

土曜日, 10月 3rd, 2015

私の実家にはエレクトーンがありました。

ヤマハのものです。

いつの間にか家にありました。

多分、私が生まれる前から合ったんじゃないかと思います。

私には10才ぐらい歳が離れた姉がいるため、その姉のために購入したんじゃないかと思われます。

私はピアノ教室に通っていたので、そのエレクトーンに触った事があります。

また、姉もエレクトーンで演奏していた事があります。

まだ小学校や中学校ぐらいの時です。

成長するにつれてエレクトーンに触らなくなり、リビングにぽつんと置かれているだけの楽器になってしまいました。

そして私が20代の後半になる頃、実家は引っ越しをする事になりました。

今までは小さな飲食店を一階で営んで、二階が居住空間でした。

しかしお店をたたみ、中古で購入した一軒屋に引っ越しをする事になったのです。

私は引っ越しに立ち会っていませんが、母はたくさんの物を処分したと言っていました。

その中に、エレクトーンもありました。

エレクトーンは買い取りではなく、ゴミとして処分してしまったそうです。

私は古いピアノでも買い取りできるという情報を知っていたので、エレクトーンをなぜ買い取りしなかったのか聞きました。

CMでピアノの買い取りをしているのを知っていましたし、新聞でもそういった宣伝が載っています。

そのため、母でもピアノの買い取りは知っていたはずです。

母は、ピアノよりもエレクトーンは買い取りの幅が狭いと言われたそうです。

ピアノならば昭和時代に作られたものでも買い取りができます。

しかしエレクトーンは電気なので、ピアノよりも寿命が短いそうです。

しかも買い取りができる機種が決まっているらしいです。

そうなんだと、私は初めて知りました。

ピアノよりもエレクトーンの方が、電源が入ってリズムを取れたりと色んな機能があります。

そのため、ピアノの買い取りを行う業者も高いかなと思っていました。

しかし、ピアノは電気じゃないからこそ、長く利用できると初めて知りました。

車の買取と言えば

水曜日, 4月 22nd, 2015

車の買取と言えば、メーカーにもこだわりがあるかもと考えがちです。

ですが、トヨタ系列の買取業者に日産車を売っても何も関係がないのです。

というか、ホームページを見てみたら日産車もアップされていました。

結局、中古車なら何の問題もないわけです。

最近では車を下取りにだすより買取に回した方がいいということです。

ただ、新車と違って中古車は保険や車検の問題もあるのですが。

でも、面倒な手続きを代行してやってくれるのなら買取業者に任せるのもいいかもしれません。

なので、まずは買取業者を選ぶために一括査定に出すべきでしょう。

おまけに車簡単査定なら一目で業者を選ぶことができます。

というか、インターネットで簡単に申し込めるのです。

しかも、最近の車の買取は事故にあった車でも大丈夫なのです。

結局、買い取ってもらったら次の車の頭金になるわけです。

いや、結局、首都圏では車がなくてもなんとかなるわけです。

それにいざとなったらレンタカーがあるからと車を手放す人もいるのです。

ということで車の買取について考えてみましょう。

ここで、どうせ、売るのだったら高く買い取って欲しいと考えるわけです。

ちなみに廃車にすると費用がかかってしまいます。

でも、買取ならプラスになってもマイナスにはならないはずです。

あと、手続きもあるのです。

確かに車屋さんで頼めばいいのですが。

お金がかかってしまうのです。

だからこそ、車の買取を考えるわけです。

車の買取でも高く売るコツがあるのです。

それは現物査定される時、目立つ傷はなるたけ直しておくとか、そうでなくても洗車はしておきましょう。

車内もきちんと清掃しておき、買い取る相手の印象をよくしておきましょう。

さらには純正品は必ず、取っておきましょう。

何故なら、純正品があるとないとでは買取価格にも変化があるわけです。

ちなみに純正品というのは車に最初から組み込まれている部品です。

でも、消耗品になると純正品は高額です。

なので、純正品が付いていると高額になってくるのでしょう。

19世紀のファッション・リーダー ボー・ブランメル

土曜日, 3月 14th, 2015

「伊達者(だてもの)」と呼ばれ、往時のファッションの流行を、たったひとりで方向付けた男がいた。

王侯や貴族さえ、その着こなしに倣い、名高い文人たちも支持してやまなかった彼こそ、元祖ファッション・リーダーとも言うべき、ジョージ・ブランメルその人だ。

19世紀前半、英国で一世を風靡したジョージ・ブランメルは、早くからファッションに目覚め、6歳の時には、母親のいちばん美しいスカートを裁断、自分の上着を作ろうとさえ試みたという程だった。

大学時代にも、服装が乱れるのを恐れる余り、スポーツには一切無縁という徹底ぶり。

一生を通じ、完璧な着こなしだけを何より優先させたのだ。

この若きダンディに注目したのが、後の国王ジョージ4世。

若き皇太子もまた、ファッションには余念がなかった。

近衛騎兵隊に任じられたブランメルは、殿下の導きで社交界へ。

ブランメルのファッションは、こんな感じだ。

地味な色調の上着は、やや長目に裾が垂れている。

英国では主に、前丈が短く、後ろ丈が長く、一方、フランス式では後ろ丈が短く、スリットが入った。

インナーは、ボタンが数多く付いたベスト。

ベストだけは、遊んでも良かった。

例えば、青のジャケットにはシープ・スキンのベストを組みあわせたが、次第に寒色へと、好みは移った。

下は、なるべくなら、スエードの半ズボンに短いブーツ。

さもなくば、踝(くるぶし)をボタンで留めるタイプの長いトラウザース。

ブランメルが、白ネクタイと、白の折返し付ショート・ブーツを揃えた時には、センセーションを巻き起こしたと伝えられる。

いずれにしろ、ぴっちりした、タイトでスリムなシルエットが肝腎。

映画「眺めのいい部屋」 A Room with a View 1986 で、長身のダイエル・デイ・ルイスが披露した、すっきりした着こなしを思い起こされたい。

裕福になった市民が中産階級として台頭、消費活動もより盛んになった。

新聞や雑誌も興隆も相俟ち、プロフェッショナルの文筆業者がようやく誕生したこの時代、例えば、ファッション・ジャーナリズムの魁とも言える、ボードレールのエッセイが、この流行をリードしたとも考えられよう。最近のメンズファッション40代コーディネートはそれにしても素晴らしいと思うこの頃。

パンツ選びに苦労しています

日曜日, 3月 1st, 2015

最近の流行として、パンツはストレッチ風の脚のラインにぴったりフィットしたものが多いように思います。

私の脚は身長の割には短く、太めです。

そのため、いろいろなパンツを試着しますが、どれも太ももがきつくてキレイにはくことができません。

世の女性が皆、モデルさんのような、スラリとした脚を持っているわけではないと思います。

今の若い女性は、皆さんどうされているのでしょうか。

確かにどの女性を見ても、脚にぴったりのパンツをはいています。

中には、どう見てもパンツがキツそうに見える人もいます。

しかも股がみが、短いので下着も見えてしまいます。

お腹が出るので、お腹が冷えるのではないかと思ってしまいます。

ストレッチ系のパンツは、はいている本人は楽かもしれません。

しかし、見ている側からすると、キツそうだな、とか、お尻や太もものラインが見え過ぎて恥ずかしい、と思ってしまいます。

後ろから見ても、ムチムチしたお尻が強調されて見えてしまいます。

スラリとした美脚なら、ストレッチパンツをはいても、キレイに見えると思います。

引きしまってキュッと上がったお尻は、すっきりとした印象を受けます。

そういう女性がはくのなら、ストレッチパンツも良く似合うと思います。

逆の発想で、ストレッチパンツをキレイにはくために、脚やせダイエットをして、美脚を目指すのも一つの方法かもしれません。

モデルさん体型と、一般女性の体形のギャップが大きすぎるような気がします。

一般女性が素敵に見えるパンツが、もっと出回ると良いな、と思います。

私は個人的には、少し生地にゆとりのあるパンツが欲しいと思っています。

いろいろ試着をして、ようやく見つけたものはウエストが大きめです。

私の体型が、標準よりずれているのかもしれません。

結局、ウエストで調節してパンツをはくことになります。

最近のパンツ選びは、毎回こんな調子なので、買うまでにかなり時間がかかります。

通販レディース人気のパンツもリーズナブルで、以前よりも素敵なデザインのものが増えてきました。

それでも試着すると、太ももが入らず、残念な思いであきらめています。

個人的にはもう少し、太いラインのパンツがあると良いな、と思っています。

私は今も、新しいパンツを探しています。

見ただけで、パンツの脚の細さがわかります。

試着できそうなパンツがなかなか見つかりません。

私はいつになったら、新しいパンツと出会えるのでしょうか。

気長に探して行きたいと思っています。